Usean viikon omatoimiharjoittelun jälkeen joukkue palaa yhteisharjoitteluun. Toukokuun ajan harjoittelu tapahtuu 8 pelaajan ja 2 valmentajan pienryhmässä, edelleen välttäen kontakteja ja turvavälit huomioiden. Joukkueharjoittelu aloitetaan 1.6 alkaen. Harjoituksissa

JUOKSU+KUNTOPIIRI Tee tämä treeni 2- 3 krt/vk Hölkkää 20 min PK sykkeellä (140) ja käänny - Takaisinpäin, juokse valopylvään väli rennosti kiihdyttäen hyvällä tekniikalla niin että vauhti lopussa 90% maksimista - KÄVELE RAUHALLISESTI 2 SEURAAVAA VALOPYLVÄÄN

06 keskeyttää toimintansa toistaiseksi. Pelaajat harjoittelevat omatoimisesti.

Näillä KPV 06 poikien sivuilla materiaalipankissa Piispalan toimittamat ohjeet turnaukseen. Käykää lukemassa läpi. Pe 13.3 Lähtö Kokkola klo 15 Heinolankaari ABC Omilla autoilla - kuka mihinkin autoon, keskiviikkona tulee tieto Piispala klo 17 (Kurssitie 40,

06 joukkue on pyrkinyt pitämään harjoittelunsa monipuolisena. Tälle treenikaudelle on ollut vesijumppaa, kehonhuoltoa ja viimeisimpänä potkunyrkkeilyä. Ennen vuoden vaihdetta vesijumppasimme ja vuoden vaihteen jälkeen aloitettiin Actilife Kokkolan pitämät

Vuosi 2020 on lähtenyt käyntiin tiivistahtisella harjoittelulla. Loppiaisena käytiin Seinäjoella Huuhkajapäivillä, mutta muuten viikot sujuvat arkisen aherruksen merkeissä. Harjoituskertoja on viikossa viisi. Kolme pallollista harjoitusta, yksi pelkästään