»
Takaisin
»
Lisää uutisia

JUOKSU+KUNTOPIIRI Tee tämä treeni 2- 3 krt/vk Hölkkää 20 min PK sykkeellä (140) ja käänny - Takaisinpäin, juokse valopylvään väli rennosti kiihdyttäen hyvällä tekniikalla niin että vauhti lopussa 90% maksimista - KÄVELE RAUHALLISESTI 2 SEURAAVAA VALOPYLVÄÄN

Lue lisää »

JUOKSU+KUNTOPIIRI Tee tämä treeni 2- 3 krt/vk Hölkkää 20 min PK sykkeellä (140) ja käänny - Takaisinpäin, juokse valopylvään väli rennosti kiihdyttäen hyvällä tekniikalla niin että vauhti lopussa 90% maksimista - KÄVELE RAUHALLISESTI 2 SEURAAVAA VALOPYL

Lue lisää »
»
Lisää uutisia
Tiedotteet
Ei tiedotteita
Otteluita
Ei otteluita
Poimintoja muilta sivustoilta
C06-pojat
«  Huhtikuu   »
Ma Ti Ke To Pe La Su
12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930
 
Yleiset tilastot
Pelaajia: 24 Harjoituksia: 67 Pelejä: 6
Muut lomakkeet
Kategoriat